Meer leren over voeding? Volg dan onze blogpagina!

Krachtoefeningen zijn van belang om de spieren zo sterk mogelijk te houden. Krachtsport is voor iedereen mogelijk, soms moet dit op aangepast niveau.

Een gezonde leefstijl is belangrijk voor iedereen! Het draagt bij aan het verminderen van kans op ziekten.

Darmkanker is een veelvoorkomende vorm van kanker. Dikke darmkanker wordt voornamelijk gediagnosticeerd bij 55-plussers, maar komt ook op jongere leeftijd voor. Gezonde leef- en eetgewoonte leveren een positieve bijdrage.

Anorexia Nervosa is een eetstoornis waarbij iemand de angst heeft om aan te komen in gewicht. Een gevaarlijk laag lichaamsgewicht ontstaat.